もう非公開ながら海は入れるのにしばらくは吹きそうにないね。


ずっとウエイブやってないから膝のほうは楽になってきたけど、足首は無理してやってたせいかまだ痛くてダメだね。   タック位ならいいけどジャイブの右ターンは辛い。


それをかばってるせいか右の大殿筋も痛い。  両肩も痛い。 首も痛い。 腰も痛い。


この前ちょっと乗っただけなのに・・・・