もう非公開ながら海は入れるのにしばらくは吹きそうにないね。
ずっとウエイブやってないから膝のほうは楽になってきたけど、足首は無理してやってたせいかまだ痛くてダメだね。 タック位ならいいけどジャイブの右ターンは辛い。
それをかばってるせいか右の大殿筋も痛い。 両肩も痛い。 首も痛い。 腰も痛い。
この前ちょっと乗っただけなのに・・・・
ずっとウエイブやってないから膝のほうは楽になってきたけど、足首は無理してやってたせいかまだ痛くてダメだね。 タック位ならいいけどジャイブの右ターンは辛い。
それをかばってるせいか右の大殿筋も痛い。 両肩も痛い。 首も痛い。 腰も痛い。
この前ちょっと乗っただけなのに・・・・
コメント
コメント一覧 (2)
まくまく君が4.0で吹っ飛ばされてるけどかなりの爆風みたいですね。
身体、大丈夫ですか?私はそろそろ2か月近く乗ってませんが一応風呂で有酸素運動してます。毎晩ビデオでイメトレしてると上手くなった気になります。
kinoscore
がしました
その後マクマク君をビデオ撮ってると強烈な爆風が来て、車ごと飛ばされるかと思いました。
その時A山さんがセッティングしていて、頭の上をあの浜に置いてあるボートが飛んで肩を強打されてしまいました。
マクマク君はあの岩の餌食になって、ブームグリップがガタガタになってしまいました。ちょっとした竜巻だったと思います。
トレーニングジムに行けないので、コンスタントに運動してないからたまにウインドすると筋肉痛が酷く駄目ですね。
川へ行ってサップでも漕ぎに行こうと思ってます。
kinoscore
がしました